一、饮食:限制可能诱发或加重痤疮的辛辣刺激油腻食物,避免高糖、高碳水化合物饮食(薯条、面包、奶制品等),多食蔬菜、水果等。二、日常生活:避免熬夜、注意防晒、保持面部清洁、保湿和减少皮脂分泌,保护皮肤屏障功能。讲究个人卫生,保持大便通畅。三、避免刺激局部皮肤,如挤压、搔抓、滥用刺激性药物等。四、管理自己的不良情绪和压力,放松心情,释放压力。
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病,好发于年轻人的面部和胸背部,表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节、瘢痕等。病程慢性,易复发,常见的致病因素包括1、雄性激素诱导的皮脂大量分泌;2、毛囊皮脂腺导管角化;3、痤疮丙酸杆菌繁殖;4、炎症和免疫反应等因素。治疗方法1、局部外用药:维A酸、过氧化苯甲酰、抗生素、水杨酸制剂、果酸治疗等;2、系统药物治疗:抗生素、维A酸、抗雄性激素、雌激素、糖皮质激素、中医中药等。3、物理疗法:光动力疗法、强脉冲光、脉冲染料激光、点阵激光等。4、中医治疗:中药湿敷面膜、针灸、火针、拔罐、耳贴等。
爱美之心人皆有之,化妆品已经成为广大市民日常生活中必不可少的一部分。可是所有人都适用化妆品吗?在使用化妆品的过程中,发生过敏反应该如何应对呢?为指导不同类型皮肤的市民正确护肤,提醒广大市民合理使用化妆品,避免化妆品使用过程中的不良反应,5月24日(本周日)上午,毓璜顶医院“化妆品不良反应及面部皮肤病”健康教育大课堂将准时开讲。 皮肤病有2000多种,种类繁多,病情复杂。面部皮肤病就包括很多种,常见的损容性皮肤病包括黄褐斑、雀斑、白癜风、颧部褐青色痣等色素障碍性皮肤病;痤疮、酒渣鼻、脂溢性皮炎等皮肤附属器疾病;接触性皮炎、化妆品皮炎、口周皮炎、激素依赖性皮炎、日晒伤、多形性日光疹、慢性光化性皮炎等变态反应性疾病;扁平疣、单纯疱疹、寻常疣等病毒性皮肤病;毛囊炎、脓疱疮、丹毒等细菌感染性皮肤病;面癣、孢子丝菌病、皮肤结核、颜面播散性粟粒性狼疮等真菌、结核性皮肤病,另外皮肌炎、红斑狼疮、硬皮病等结蹄组织病在面部亦有特征性的皮损,所以大家日常生活中,不要觉得面部长几个红斑、疙瘩无关紧要或自行到药店购买激素类药物治疗,有可能适得其反或延误治疗,危害自身的健康。 其实并不是所有人都适用化妆品,而是要根据自己的皮肤特点来进行护理,2015年5月24日(本周日)上午9:00,毓璜顶医院皮肤科高冬副主任医师、主治医师金外淑、副护士长韩春玉,将在毓璜顶医院职工餐厅3楼为大家讲解如何合理使用化妆品。 主讲人:皮肤科高冬副主任医师 金外淑主治医师 韩春玉副护士长 高冬,皮肤性病科副主任,硕士,副主任医师,青岛大学医学院副教授,中华医学会烟台皮肤科分会委员。从事皮肤性病科临床工作20年,曾先后到北京大学第一医院、北京协和医院、昆明医科大学第一附属医院等进修学习皮肤病与性病、激光美容、皮肤病理等专业知识。对皮肤性病科的常见病、疑难危重病等均有丰富的诊治经验。尤其擅长治疗皮炎、湿疹、银屑病、大疱性疾病及白癜风、黄褐斑等色素性疾病的诊治。目前从事皮肤科门诊、病房、教学及激光美容工作。近年来主持科研课题2项,发表SCI及中华级论文多篇,主编著作2部,获得专利2项。 活动主题:关爱皮肤 绽放娇颜 活动时间:上午:9:00—11:30 活动地点:毓璜顶医院职工餐厅3楼
亲爱的朋友们: 我们烟台毓璜顶医院皮肤科近期将进行公益性“皮肤病健康教育大讲堂活动”,活动地点定在医院职工食堂3楼会议室。时间都是安排在星期六或星期天。欢迎有兴趣、有需求的广大朋友们积极报名参加(3楼皮肤科门诊领取报名表)。 7月6日(星期天)上午9点-11点我将首先开讲化妆品不良反应及如何护肤相关知识,希望能为您提供到专业的帮助。 附讲座提纲: 1 烟台毓璜顶医院是省级化妆品不良反应监测哨点,我们有责任和义务为你提供相关服务。 2 化妆品不良反应相关症状及处理措施。 3 化妆品、药品与医学护肤品(药妆)相关知识。 4 各类人群皮肤特点及护肤注意事项。
随着年龄的增长,皮肤老化虽然是自然规律,但随着我国经济水平的增长,人们生活质量的提高,对外观与形象的要求越来越高,如何使皮肤老化进展缓慢成为很多人关心的热点话题。1 膳食调配:多食含有维生素A、B、C、E的食物:维生素A有抗氧化、抗角化、抗皮肤衰老的作用,如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、奶等。维生素B族有抗氧化、积蓄骨胶原的作用,如豆类、瘦肉、鸟蛋、鱼、坚果、酸奶、蔬菜等。维生素C能帮助人体骨胶原的合成,有修复伤口、防止皮肤老化、消除色素沉着的功效。维生素E是良好的氧化剂,缺乏时会出现皮肤松弛、皱纹明显、黄褐斑等。2 保持身体健康:皮肤是人体的一面镜子,锻炼身体可以加速全身血液循环,这对皮肤很有益。3 精神因素和生活习惯:皮肤是七情六欲的外在表现,心灵的创伤和不正确的生活习惯也会影响皮肤。好心情伴随好皮肤。4 预防日光的慢性损害:正确防晒,外涂防晒霜,夏季外出时打伞、戴帽子。5 外用防皱、延缓衰老的化妆品:注意皮肤保湿,多饮水。6 医用美容胶原/玻尿酸:注射局部纠正微小凹陷性瘢痕和早期浅皱纹。7 A型肉毒杆菌毒素:消除眉间纹、抬头纹及鱼尾纹等。8 激光治疗:可用激光治疗除皱,如铒YAG激光、超脉冲CO2点阵激光等。9 光子嫩肤术:具有去除色斑、红血丝、改善皮肤质地、美白、嫩肤的功效。10 化学换肤术:采用果酸、维A酸、水杨酸、三氯醋酸等化学试剂外用在面部,产生表皮剥脱,达到皮肤更新的效果。
1 避免洗浴过度,不用热水,不用肥皂,以免破坏皮肤屏障功能,洗浴后用润肤油、橄榄油等。2 不能穿的、盖的过多,以免捂得过热,易诱发湿疹。并要注意不穿羊毛、化纤等对皮肤有刺激的衣物。3 乳母少食辛辣刺激及海鲜等异体蛋白类食物。4 居室内不养动物、飞禽等,可减少皮肤刺激及常见气源性变应原接触。5 婴幼儿最好用纯棉布(注意勿用纱布,易脱线)包裹双手以减少搔抓损伤、继发感染的机会。
痤疮俗称“粉刺”,是青年人常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。好发于面部、颈部、胸背上部等皮脂溢出的部位。特征性损害为黑头粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节以及常有瘢痕。它是一种青春期疾病,90%的青少年在不同程度上患有此病。 主要发病机理包括以下几个方面:1 青春期由于雄性激素的影响,皮脂腺增大、分泌增多。2 痤疮患者的毛囊上皮角化异常,使毛囊口变小,皮脂排出受阻而淤积在毛囊口,形成粉刺。3 毛囊内的微生物如痤疮丙酸杆菌、糠秕孢子菌等增值,产生分解皮脂的酶,形成的游离脂肪酸刺激毛囊、皮脂腺引起炎症反应。4 与遗传因素、患者的体质、免疫反应等有关。主要治疗措施:可应用抗角化、抗炎和减少皮脂分泌的药物,如维胺脂胶囊、阿奇霉素等,适当补充B族维生素。宜用宣肺清热、健脾化湿药物。 预防措施: 生活上要注意少食辛辣及油腻等食物,多吃蔬菜和水果,保持清洁卫生,局部不要用手挤压,以免感染。保持有规律的生活习惯,避免熬夜等。
银屑病俗称“牛皮癣”,是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病。 银屑病的发病机制方面有三项主要特征:分化异常、角质形成细胞增殖过度和炎症反应。表皮生长过速是银屑病的基本病理过程,所以银屑病不传染,皮损是无菌性的。 但银屑病的发生是遗传和环境因素共同作用的结果。银屑病患者中约1/3有家族史,父母一方有银屑病时,其子女银屑病的发病率为16%左右;父母均为银屑病时,其子女银屑病患病率达50%。 另外,上呼吸道链球菌感染及精神刺激、寒冷等因素也可以诱发和加重银屑病。
1 艾滋病是一种病死率极高的严重传染病,目前还没有治愈的药物和方法,但可以预防。2 艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。3 与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。4 洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。5 正确使用避孕套不仅能避孕,还能减少感染艾滋病、性病的危险。6 及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。7 共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径,因此要杜绝毒品,珍爱生命。8 避免不必要的输血和注射,使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。9 关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防和控制艾滋病的重要方面。10 艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭,预防艾滋病是全社会的责任。
带状疱疹俗称“蛇盘疮”,是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种侵犯皮肤黏膜和神经的皮肤病。 治疗原则是抗病毒、营养神经、对症止痛。早期积极科学的治疗对预防和减轻后遗神经痛很重要。 带状疱疹后遗神经痛是指带状疱疹患者疱疹消退后疼痛持续经过3个月者。临床表现为持续性、自发性灼痛或深在性疼痛,阵发性灼痛和感觉过敏及难以忍受的瘙痒等。常见于中老年人,60岁以上的老年带状疱疹患者发生率达50-75%。临床症状重,治疗较困难,严重影响患者的生活质量。 目前带状疱疹后遗神经痛的治疗方法很多,主要包括局部用药,系统用药,神经阻滞,物理疗法及中药治疗等。治疗目的是(1)缓解疼痛。(2)改善睡眠。(3)提高生活质量。 [1] 全身疗法:应用非甾体类抗炎药、阿片类药、抗抑郁药、抗癫痫药、镇静药和神经营养药物等。 [2 ]局部疗法:局部麻醉药、外用非甾体类药物和辣椒素制剂等。[3 ]神经阻滞疗法:星状神经节阻滞,硬膜外阻滞、椎旁神经阻滞。 [4 ]物理治疗:微波、超声波、紫外线、红光照射及激光等。 [5 ]中医中药疗法:中药口服、针灸治疗、拔罐疗法。